冬のパサパサ髪対策

冬って空気が乾燥してお肌がカサカサになっちゃいますよね。

でも、乾燥しているのはお肌だけじゃなくて髪の毛も一緒なんです。

最近、髪が傷んできてるかもと思っていたら、もしかすると、それは冬の乾燥のせいかもしれません。

 

・冬のパサパサ髪の原因

なぜ、冬は髪がパサパサになってしまうのでしょうか?

その一番の原因は、温度が低下し、室内も暖房を使う機会が多くなるからです。

これからによって引き起こされた乾燥によって髪のキューティクルが剝がれやすくなり、その隙間から潤いが逃げていくことで髪がパサつき、広がり、まとまりにくくなってしまうのです。

潤いがなくなった髪は切れ毛や枝毛が発生しやすくなってしまうので、潤いを逃がさないような対策をする必要があります。

例えば、寒いからと言っていつもよりも熱いお湯で髪を洗っていませんか?必要以上にお湯を熱くすると髪の油分や潤いを流しすぎてしまうので注意が必要です。

また、頭皮の乾燥でフケが発生してしまった方はいませんか。冬の気温の低下で頭皮の血行は停滞し気味な方が多いようです。

・髪のパサパサ髪の改善方法

普段より念入りに、なおかつ優しくマッサージをすることで頭皮の血行をよくし、栄養を行き渡るようにしましょう。

普段はシャワーしか入らない方が湯船につかるようにしたり、全身をマッサージすることで基礎代謝を上げることも効果的です。

これに加え、ヘアオイルやヘアクリームを髪につけることもおすすめです。

これらのアイテムは髪の不足している油分を補い、帳面をコーティングすることで水分が外に逃げていくのを防ぐ効果があります。

また、髪の内部の既に傷んでいる髪も補修してくれますし、ドライヤーの熱によダメージからも髪を守ってくれます。ブラッシングの際の静電気を抑える効果もあるので冬は特に重宝しますし、一石二鳥以上です。最近は持ち運びやすいものも増えています。

 

最後に間違ったパサつき対策も紹介します。乾燥しているからといって、髪を濡らしてしまうこと。

この方法は一時的には潤させてくれるかもしれませんが、乾くときに一緒に元々あった潤いも蒸発させてしまうので注意しましょう。

 

冬の髪のパサパサ対策ひつようですよね!!

 

 

DIFINO赤坂 MATSU