こんにちはアシスタントの竹の上です

この夏気になるのはやっぱり

、、、紫外線。

紫外線に負けない頭皮ケアをご紹介します( ^ω^ )

1番はやはりヘッドスパ

紫外線の影響により地肌の厚みが減ることによる問題を解決してくれます

でも気になるのはお家でケアできないのか？

てことですよね(>_<)

でも安心してください

お家での頭皮マッサージでちゃんとケアできます

お風呂に入ってるとき、お風呂からあがった後にマッサージをすることで

頭皮の筋肉の緊張がほぐれやすくなりマッサージの効果があがります(^｡^)

頭皮も実は重力で落ちてしまうので上に持ち上げるようにしてマッサージしましょう

これを毎日習慣づけていけば1日5分のマッサージでもケアができます( ^ω^ )

習慣づけてケアやっていきましょう(>_<)