皆さんは、シャンプーって毎日行いますか？！

シャンプーって毎日するのはダメ？！髪が乾燥する？頭皮が傷むって本当？！
毎日洗うと髪が乾燥するから3日に1回がよいとか、毎日シャンプーする薄毛になるとか。
そんな話きいたことありませんか？

今回はこのシャンプー都市伝説を解決しましょ！

都市伝説❶
【毎日のシャンプーは良くない。】

結論。1日1回のシャンプーは必要。
皮脂や汗は代謝としてあらわれるので、それらを洗うことは大切です。

しかも男性は、シャンプーのしすぎで薄毛の原因にもなりうります。薄毛になるメカニズムは。頭皮は守ってくれるものがいなくなるのでピンチ。そうなると、より皮脂を集めて過剰に分泌させるためそれが髪の抜け毛や育毛サイクルをくるわせてしまいます。

何度もシャンプーをする理由の中で多い悩みは、頭皮が臭う。
しかし、過剰に洗うことにより必要な菌までとってしまい悪化します。
それを誤解して洗いすぎると悪循環が始まります。

薄毛になるメカニズムは。頭皮は守ってくれるものがいなくなるのでピンチ。そうなると、より皮脂を集めて過剰に分泌させるためそれが髪の抜け毛や育毛サイクルをくるわせてしまいます。

 

都市伝説❷
【何度洗っても髪がベタベタする？】
髪や頭皮が、皮脂でベタベタして嫌だからという意見をお持ちの人もいますが、それは実は洗いすぎによるベタつきなのかもしれません。

髪はお湯だけでもかなり汚れが落ちるので、シャンプーを使ってゴシゴシと強く洗っていると必要な皮脂まで取り過ぎてしまいます。
それがさらに頭皮を守ろうとして皮脂が過剰に出る原因になるため、甘やかしすぎはベタつきの原因になりかねます。

都市伝説❸
【トリートメントは軽く流す。】

結論。不正解です。

トリートメントもしっかり流しましょう！しっかりとしたトリートメントであれば、流し過ぎてもギシギシになることはありません！
トリートメントの香りを残したい。などと思い軽く流す方もいらっしゃいますが、これも絶対だめ！！
頭皮、髪ともに流し残しが原因で乾燥してしまいます。

まとめ☆
1.シャンプーは3日に1回で良いは嘘。
2.洗いすぎるは良くない。(1日1回で十分)
3.シャンプーのしすぎは薄毛になる。
4.ニオイの原因は流し残しと、洗いすぎで過剰分泌する皮脂か
5.トリートメントもしっかり流しましょう。

シャンプーの間違った仕方を変えるだけで、嘘のように髪が蘇ります！
乾燥する冬だからこそ、もう一度シャンプーの仕方を見直してツヤ髪に戻りましょう^ – ^