こんばんわ！木曜日担当の根来です！！

皆さん家で頭皮マッサージはしますか？！

お風呂上がりやお風呂に浸かってる時など
温かくなり血流が良くなっている時にすれば効果的です！！

ただ自分でマッサージすると腕が疲れる、
面倒くさいって感じる方も少なく無いと思います！
しかし頭皮のツボは押すだけで
かなり良好な効果が得られますしあまり疲れません！！

簡単なツボの位置です！

ストレスや目の疲れ、考え筋の方には この辺りのツボがいいかなって思いました！

 

ツボ押しは誰でも簡単にできるので
空いた時間や少し疲れが溜まってる時に
少しでもやれば違うかも？！？！

一度チャレンジしてみて下さい(^o^)/

以上根来でした！！